Negli ultimi 12 anni l’Istituto Europeo di Psicotraumatologia e Stress Management (IEP) ha un ambito di azione e un team specializzato dedicati alla cooperazione internazionale. La sensibilizzazione su questi temi è uno degli obiettivi dello IEP, nonché un capitolo del nostro atto costitutivo. Per questo inauguriamo qui uno spazio di approfondimento sulle notizie dal mondo. [Read more…]
LA COMPASSION SATISFACTION
Talvolta, nelle professione di aiuto può subentrare una ‘fatica’ per cui non si è più in grado di sopportare la sofferenza altrui, laddove invece il ‘cuore’ di tali professioni sta proprio nella soddisfazione che deriva dall’essere competenti e fare bene il proprio lavoro. Dopo l’autoefficacia, ecco il nuovo tema del mese affrontato dal team IEP con le sale operative e sedi 118 e 112: nutrire la compassion satisfaction per non lasciarsi imprigionare dalla compassion fatigue.
Allenare la pazienza
Allenare la pazienza è un ottimo sistema per combattere lo stress quotidiano. Avete presente il vecchio adagio «prima di rispondere conta fino a 10!»? Bene, sappiate che funziona. Davvero. Prendere tempo (e imparare a farlo) ci permette di trasformare l’emozione immediata che ci avrebbe fatto reagire d’impulso in una reazione più razionale e riflettuta. Lo sapeva anche Leonardo Da Vinci e può farlo chiunque. Ma andiamo con ordine. [Read more…]
Di psicologi e vaccini: lettera aperta a Draghi
Da ieri una molto infelice frase del Presidente Draghi ha accumunato gli psicologi di 35 anni ai ‘furbetti saltafila del vaccino’. Ecco, quando non si riflette abbastanza sugli esempi che si portano a suffragio di una teoria (peraltro ottima: vaccinare prima i più fragili e i più a rischio di esiti gravi da Covid) si finisce con il comunicare solo un messaggio erroneo, divisivo, demagogico. [Read more…]
L’AUTOEFFICACIA – IL POTERE DI SENTIRSI CAPACI
Si chiama autoefficacia (self-efficacy) ed è il potere di sentirsi capaci. Non dipende dalle competenze che realmente ho, ma da quello che si crede di poter fare con le proprie competenze. Inoltre possiamo sentirci efficaci in un campo e poco efficaci in un altro. Dopo il ritmo del ‘ben essere’, ecco il nuovo tema del mese affrontato dal team IEP con le sale operative e sedi 118 e 112. Come nutriamo l’autoefficacia?
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